【自己PR例文】筋トレ

粘り強く努力できる点が私の強みだと考えております。私は大学に入学してから、サークル活動とは別に筋トレを大学のジムで行っておりました。きっかけとなったのは、太り気味の体型を替えたいという思いと、スキーサークルでの活動に生かせると考えたためです。週に最低でも3回はジムに通うようにし、授業の合間やアルバイトまでの時間を利用していました。始めのうちは筋肉痛がひどくなるだけで、体型に変化が生じることはありませんでしたが、工夫して行う中で徐々に変化が生じてきました。筋トレを行うようになってからは生活の一部となり、どんなに忙しくても必ず時間を見つけて行うようにしてきました。筋トレを始めた当初の気持ちを忘れることなく行った結果、体型も変化し、スキー競技にも好影響が出るようになりました。貴社におきましても、こうしたたゆまぬ努力を惜しまず、どんなに小さなことであっても向上心をもって仕事に取り組んでいきたいと思います。

私は体力と根気強さには自信があります。大学1年生の時から大学の体育館に併設されているジムに継続して通い、トレーニングを続けていました。高校生の時は20%あった体脂肪率を7%まで減らすことができました。身体を鍛えることで風邪なども引きにくくなり、体力が向上したことを感じています。それだけでなく、筋トレを継続することで根気強さを身に着けることができました。筋トレはすぐに効果が出るわけではありませんが、あきらめずコツコツと努力を続けていくことで体脂肪率の大幅な削減という目に見える成果を出すことができました。この経験により、あきらめない事や努力の継続することの大切さを学ぶことができましたし、自分に努力を続ける力があるという自信にもつながりました。御社に入社した折には、大学生活で鍛えた体力を活かし、困難な仕事もあきらめず、努力を続けることで業績を上げることができるように貢献していきたいです。